स्वास्थ्य A-z

स्वास्थ्य A-Z

कब्जियत के हो? लक्षण, रोकथाम र उपचार

आईतवार, फागुन २, २०७२ साल
दिसा निष्कासनको स्वभाविक आवृतिमा विलम्ब हुनु, नियमित रूपले दिसा गर्न नसकी बल प्रयोग गर्नुपर्ने अवस्था आउनु वा दैनिक एकपटक पनि दिसा गर्न नसकेको अवस्थालाई कब्जियत भनिन्छ। कब्जियत पाचन प्रक्रियामा गडबडीका..

पुदिना स्वास्थ्यको लागि निकै लाभ दायक

आईतवार, फागुन २, २०७२ साल
पुदिनाको अचार सबैलाई मन पर्छ तर पुदिना केवल स्वादिलो मात्र होइन निकै गुनिलो पनि हुन्छ । पुदिनामा औषधीय गुण पाइन्छ र यसको नियमित सेवनले विभिन्न खालका स्वास्थ्य समस्याको समाधानमा सघाउ..

डण्डीफोरले तपाईलाई सतायो ? अब यसो गर्नुहोस्

आईतवार, फागुन २, २०७२ साल
सुन्दर अनुहारलाई डन्डिफोरको दागले कुरूप बनाइदिन्छ । प्राय: जवान व्यक्तिका अनुहार डन्डिफोरबाट सताइएका हुन्छन् । सुन्दरतामा बढी ख्याल गरिने उमेरमा डन्डिफोरले अनुहार नै बिगारिदिन्छ । शरीरमा भिटामिन बी–१२ को मात्रा..

बिहानै खाली पेट पानी पिउनुका पाँच महत्वपूर्ण फाइदा

आईतवार, फागुन २, २०७२ साल
मानव जीवनका पानीको महत्व धेरै छ । हामी पानी त खान्छौं तर, विहान खाली पेट खाँदा निकै फाइदाजनक हुन्छ । यदि तपाइले विहानै पानी पिउने बानी पार्नुभयो भने विभिन्न रोगबाट..

ज्वानो सेवनबाट हुने फाइदाहरु

आईतवार, फागुन २, २०७२ साल
ज्वानोलाइ हामी एक मसलाका रूपमा प्रयोग गर्दछौं । यो एक उष्ण प्रकृतिको मानिन्छ । यसको प्रयोग तरकारी आदिमा बढि गरिन्छ तरपनि नेपालमा यसको प्रचलन सुत्केरी अवस्थामा महिलाहरूका लागी भने धेरै..